За среќа, времето надвор веќе некое време е поволно за голем број различни активности на отворено, вклучително и трчање. Без разлика дали штотуку почнувате со тоа или сте решиле да истрчате во природа после интензивно вежбање на лента за трчање, можете да се инспирирате од нашата денешна статија во која ви претставуваме пет интересни апликации за трчање.
Може да ве интересира
C25K
Апликацијата C25K - или Couch to 5K - е особено идеална за тркачи почетници. Нуди опција за интервален тренинг чекор-по-чекор со гласовни инструкции, а неговата предност е што за основна употреба можете целосно да се задоволите со неговата бесплатна верзија. C25K нуди функција за прикажување на патуваната рута заедно со податоци за растојанието и потрошените калории.
Nike Run Club - тренер за трчање
Nike Run Club – Runnig Coach е исто така одлична апликација за аматерски тркачи. Овде ќе најдете широк спектар на различни програми за тркачи од сите нивоа. Nike Run Club – Running Coach нуди програма за интервален тренинг, трчање на долги растојанија и брзо трчање, можност за користење на планови за тренинг или учество во различни интересни предизвици.
adidas Running од Runtastic
Ако Nike не е баш вашата љубовна марка, можете да ја испробате апликацијата adidas Running by Runtastic. Со помош на оваа апликација, можете да ја снимите вашата трчачка активност вклучувајќи детали за рутата, растојанието, потрошените калории и други параметри. Креаторите на апликацијата не ја занемаруваат ниту нејзината страна од заедницата, па можете да ги споделите вашите достигнувања со другите.
Фото галерија
Карта на My Run од Under Armour
Со апликацијата Map My Run by Under Armor, можете со сигурност да ја следите и снимате вашата трчачка активност. Во апликацијата, можете исто така да откриете нови правци за трчање, да го следите вашиот постепен напредок и да ги споделите вашите спортски достигнувања со пријателите и другите корисници. Премиум верзијата на апликацијата нуди можност за составување планови за обука.
Фото галерија
Тркач 5K
Апликацијата 25K Runner, која цели на помалку искусни и почетници тркачи, исто така работи на сличен принцип на гореспоменатиот C5K. Користејќи интервален тренинг, ќе ве води од компир на каучот до хоби тркач. Може да ја сними вашата рута, растојание, потрошени калории и други податоци, секако има гласовни инструкции.
